Nasi Hainan (Low Kalori)

Name: Nasi Hainan (Low Kalori)
Yield: 4 orang
Ingredients: 135 gr ayam; 200 ml beras; 300 ml air; 1 sendok fiber creme; 1 pcs sayap ayam; 2 sdm saus tiram; 4 siung bawang putih; 1 ruas jari jahe; 5 batang buncis; 100 gr Sawi hijau

Dipos pada February 10, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Nasi Hainan (Low Kalori) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Nasi Hainan (Low Kalori) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Nasi Hainan (Low Kalori), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Nasi Hainan (Low Kalori) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Nasi Hainan (Low Kalori) adalah 4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Nasi Hainan (Low Kalori) diperkirakan sekitar 1 jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Nasi Hainan (Low Kalori) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Nasi Hainan (Low Kalori) memakai 10 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

#PejuangGoldenBatikApron #MenuDiet #HealtyFood #DietEnak #Mingguke8 #CookpadComunity_Bandung #ResepNyonyaCimit Sudah hampir satu bulan aku tidak makan nasi, jadi rindu juga rasanya nasi. Karena sedang diet, jadi aku memutuskan untuk memasak nasi Hainan yang pastinya mudah di buat, enak, dan tentunya low kalori.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Nasi Hainan (Low Kalori):

135 gr ayam
200 ml beras
300 ml air
1 sendok fiber creme
1 pcs sayap ayam
2 sdm saus tiram
4 siung bawang putih
1 ruas jari jahe
5 batang buncis
100 gr Sawi hijau

Langkah-langkah untuk membuat Nasi Hainan (Low Kalori)

Iris kecil bawang putih dan jahe atau sesuai selera, lalu sisihkan

Cuci bersih dada ayam tanpa kulit dan sayap ayam, lalu potong dadu dada ayam atau sesuai selera

Campurkan bawang putih dan jahe yang sudah di iris tipis dengan daging ayam, dengan tambahan 2 sendok saus tiram dan sejumput garam. Aduk hingga rata, lalu sisihkan

Cuci beras hingga bersih, setelah itu masukkan kedalam penanak nasi

Campurkan satu sendok fiber creme kedalam air, aduk hingga rata

Masukkan ayam kedalam beras dan juga air yang sudah dicampur dengan fiber creme. Jangan diaduk agar nasi dan ayam matang sempurna.

Masak ayam dan nasi hingga matang.

Sambil menunggu nasi matang, cuci bersih sawi hijau dan buncis. Setelah itu kukus selama kurang lebih 2 - 3 menit

Setelah nasi matang, angkat nasi lalu sajikan dengan sayuran yang telah dikukus. Akan lebih nikmat bila disantap dengan sambal Hainan yang tentunya low kalori

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Hongkong Milk Tea

Nah ini dia minuman kesukaan kakakku almarhum dulu waktu beliau masih ada. Kini aku pun bisa membuatnya sendiri, cooksnap resep @Anna_1983 sang kandidat pilkada cookpad 2022. Semoga sukses ya say 💪💪💪 #Cookpadcommunity_Palembang #LTBekasi_LieAnna #Minggu_191221

Sapo tahu sayur

2 porsi

15 menit

Bolu Hongkong Pandan

Dimsum Praktis Enak

Terinspirasi dari @angelica_bela membuat dimsum buat keluarga ternyata tak seribet yang kuduga sebelumnya....Disini aku beli kulit dimsum yg sudah jadi ya...jadi menghemat waktu dan tenaga😁..Ada beberapa modifikasi tapi beneran ini enak,, yuk mari dicoba Bun #PejuangGoldenBatikApron

45 potong kecil

1 jam

5. Sapo Tahu simpel

Pakai tahu putih saja, tetap jadi sayuran enak. #PejuangGoldenBatikApron #SA_yukbisayuk #dkitcheners_ #CookpadCommunity_Tangerang

Ayam Shihlin Khas Taiwan

Bacang tahu

Banyak yg mengira ini bacang daging padahal cm isi tahu dan sayuran 😁, recommended, ayok recook!

±25pc

±1jam

Nasi Ayam Hainan Rice Cooker ala Mama Asi / yLoVeA

#PejuangGoldenBatikApron Ngikutin resep ini di tiktok JiaLeWoh , simple tapi enak 🥰 Foto penyajiannya masih di rice cooker keburu laper ga sempet di tata dulu 😅😁

2 orang

Sayur Cap Cay

10 Orang

40 menit

Tahu Cabe Garam

Kita bikin resep simple ga pake ribet. Klo biasa sering pesan di resto, kali ini kita masak sendiri yuk ..

2 orang

30 menit

Teri Tahu cabe garam

Penasaran untuk mencoba karena kakak selalu kirim foto tahh cabe garam buatannya.. Dan punya stok teri medan yang bingung mau dimasak apa. Tenang asinnya cukup dari teri saja.. Sudah enak..

3-5 orang

45 menit

Nasi tim ayam

Recook dari resepnya ci @xanderskitchen, cuma gak pakai angciu, enak nya tetep pake bangeet masaknya cepet, gak pake repot bisa buat ide sarapan.

2 orang

60 menit

Tami Capcay

Isian bisa di tambahin sesuai selera ya bund 😊 tambahin sawi sama ayam lebih endull #PejuangGoldenBatikApron #Minggu_5

Capcay Kuah Kentel

Semoga tiada kata terlambat yaa utk CS ini, krn seminggu kemarin serumah drop sama sekali ga ke dapur hiks... Cuma bisa goleran dikasur, pesen makanan by gofood hikss sedih kasian krucils ga dimasakin apa2. Senin ini baru ada kekuatan lagi ke dapur bismillah, langsung eksekusi resep yg tertunda hehe. Dan Ini enak banget, nyesel baru eksekusi sekarang, izin yaa mba @Rindu_Dapur , semoga selalu menginspirasi ku dgn resepnya yg berbeda2 di tiap hari nya 😘 Salam sehat mba rin. #CoDeFamily_Rini #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok

Tumis Capcay Sederhana

Boooonddd!!! Siapa yang bangun kesiangan trus di tinggal pergi sama kang sayurr yuk cuuungggg!!!! ☝🏻 Alhasil obrak abrik isi kulkas terus nemu inii dehhh sayuran sisa plus bakso sisa sayur sop kemarin. Elahdalah...Ini sayuran sisa bukan sembaraang sisa yaa booonddd! Tetep kualitas sayur diliat dulu sebelum diolah, kalau masih memungkinkan buat diolahhh....lhaaa yukkk cussss sini mamak bisikkin resep nyaa. Mana sini kuping nyaaa...👂🏻👂🏻

3-4 orang

45 menit

Nasi Ayam Hainan

pas banget dengan cuaca yg mendung syahdu, mau yg anget, simpel tapi bikin selera makan. Nah cocok banget kayaknya nakan nasi ayam hainan. Saya buat dengan sedikit modif Source: cookingwithsheila

Capcay kuah

Saya masak tidak pedas yaa bun, bisa ditambah cabai jika ingin pedas 😀 #PejuangGoldenBatikApron

Sapo Tahu Pagoda

Bikin sapo tahu pakai sayur pagoda rasanya ga kalah lah ya sama imp*ri*l k*tch*en 🤭🤭 #PejuangGoldenBatikApron

2-3 orang

30 menit

Dimsum Ayam

Alhamdulillah ketemu resep dimsum yang cocok, 2 taun lalu pernah bikin dimsum, tapi hasilnya kurang memuaskan, semenjak itu ga pernah bebikin dimsum lagi Ini pakai resepnya chef Devina Hermawan, tapi saya bikin 2x resep, biasa ya di rumah ga bisa kalo bikin dikit, apalagi makanan yang jadi kesukaan orang rumah, ini aja udah sisa dikit nyisain buat ayahnya pulang kerja Dimsumnya beneran enak banget, kenyal², gurih dan bikinnya juga ga lama, karena kulitnya saya beli jadi aja praktis.. Di resep asli adonan di tambah parutan wortel, tapi saya skip karena anak² udah rikues duluan sayurnya jangan banyak² :) #PejuangGoldenBatikApron

Dimsum Ayam

Dimsum ayam ini sebelumnya pernah aku buat ditaun lalu, tapi karena rasanya kurang puas, akhirnya aku cari rasa yang pas dan enak dilidah. Selamat mencoba

30 biji

1 jam

Resep Masakan Nikmat Anti Gagal

Aneka Resep Masakan Enak Anti Ribet

Nasi Hainan (Low Kalori)

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Nasi Hainan (Low Kalori):

Langkah-langkah untuk membuat Nasi Hainan (Low Kalori)

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Hongkong Milk Tea

Sapo tahu sayur

Bolu Hongkong Pandan

Dimsum Praktis Enak

5. Sapo Tahu simpel

Ayam Shihlin Khas Taiwan

Bacang tahu

Nasi Ayam Hainan Rice Cooker ala Mama Asi / yLoVeA

Sayur Cap Cay

Tahu Cabe Garam

Teri Tahu cabe garam

Nasi tim ayam

Tami Capcay

Capcay Kuah Kentel

Tumis Capcay Sederhana

Nasi Ayam Hainan

Capcay kuah

Sapo Tahu Pagoda

Dimsum Ayam

Dimsum Ayam